Analiza SWOT czyli wykorzystuj swoje mocne i słabe strony

Każda z nas ma mocne i słabe strony. Jednak jak często zastanawiamy się nad nimi? Z jednej strony nie wykorzystujemy swojego potencjału, a z drugiej same przed sobą ukrywamy niedoskonałości. I choć słabe strony wcale nie muszą przeszkadzać w osiąganiu celów, przeważnie to one otwierają listę powodów, dla których większość z nas stoi w miejscu i nie mam mocy ruszyć
Tagged under: ,

Jak być efektywną w pracy  –  20 pomocnych podpowiedzi

  1. Planuj mniej spotkań i efektywniej je wykorzystuj Unikaj spotkań, dopóki nie masz wyraźnego powodu, aby je zorganizować lub spotkań, na których twoja obecność nie jest niezbędna. To, że obywają się one cyklicznie od lat, nie znaczy, że są produktywne. Prowadź terminarz spotkań. Ustalaj je z wyprzedzeniem. Opracuj dokładny plan spotkania. Niech przyjdą tylko
Tagged under:

Sfrustrowana, zniechęcona, zdezorientowana? A po co?

Jeśli którykolwiek obszar twego życia sprawia, że czujesz się sfrustrowana, zniechęcona czy zdezorientowana, nie pozostaje ci nic innego, jak coś z tym zrobić. Im wyższy poziom twego niezadowolenia, tym większą masz energię i motywację do jej przeprowadzenia. Nie zmienisz jednak niczego na lepsze, dopóki nie będziesz wiedzieć, czego pragniesz w zamian. Ludzi sukcesu cechuje gotowość do działania. Gotowość ta oparta jest

Nowa Jakość Kobiecości

Natura nie dała kobietom wyboru. W procesie ewolucji a potem wychowania otrzymałaś pewną rolę. Piękną rolę, dodam jako matka, (była i obecna) żona, muza i kochanka. Ale w piaskownicy tylko nieliczne z nas dostały do ręki wszystkie zabawki. Zabawki, które uczą odważnego patrzenia przed siebie, odpowiedzialności za siebie i swoje życie, samodzielności, kreowania rzeczywistości i inspirowania zmian. Możesz
Tagged under:

Zraziły cię pierwsze niepowodzenia? Chrzań to i działaj dalej!

Mały chłopiec buduje babki z piasku. Piasek jest sypki i babki wychodzą trochę krzywe. Malec nie zraża się i napełnia wiaderko kolejnymi partiami piasku. Po pewnych czasie odkrywa, że im głębiej kopie, tym piasek jest bardziej mokry i kolejne babki są już idealnie równe. Malec z dumą pokazuje je dziewczynce bawiącej się obok. Pięciolatka skacze na

Dlaczego nie uważałaś na matmie?

Wiesz, że Twój nauczyciel matematyki chciał, żebyś była bogata? A gdybym powiedziała, że kilku innych matematyków bardzo chciało, żebyś bogatą nigdy się nie stała? Nie zgadzasz się, naprawdę? Więc twierdzę, że nie uważałaś na matmie! Przypomnijmy rachunek prawdopodobieństwa Teoria prawdopodobieństwa to dział matematyki zajmujący się zdarzeniami losowymi. Pomimo, iż nie da się przewidzieć wyniku jednorazowego, np. rzutu monetą,
Tagged under: ,

Mowa ciała jest Twoją wizytówką

Każdy z nas, nawet Ty, przyjacielu, jesteś urodzonym psychologiem. Posiadasz wrodzoną zdolność co najmniej „intuicyjnego” dostrzegania znaczenia sygnałow, jakie wysyłamy za pomocą tego języka. Każdy z nas także posiada swoj indywidualny „kod” sygnałow, jakie przekazuje podczas komunikacji z drugim człowiekiem. Pod definicją “kodow sygnałów” możemy rozumieć zestaw indywidualnej gestykulacji ciała, która po złączeniu pojedynczych sygnałow, prezentowanych w określonej

Bardzo otwarty umysł!

Czy zdajesz sobie sprawę, że dużo łatwiej jest pomniejszać swój potencjał twórczy, niż go pomnażać? Czy wiesz, że dużo łatwiej jest ludzi blokować, niż otwierać ich umysły? Umysł otwarty na świat Otwarty umysł to hasło nowoczesnego, kreatywnego podejścia do rzeczywistości. Granice możliwości ludzkiego umysłu są praktycznie nieznane. Badania prowadzone nad mózgiem prowadzą do wniosków, że dzięki własnej woli jesteśmy w
Tagged under: ,

Po co komu Harmonia Życia

Coraz więcej terapeutów zwraca uwagę na problem, który jeszcze kilka lat temu nie stanowił tak poważnego bezpośredniego zagrożenia dla życia. Trafiają do nich ludzie, którzy nie mają siły już żyć, ludzie po zawale serca, z poważnymi chorobami układu krążenia, trawiennego, czy objawami psychicznego wyczerpania, które powodują zubożenie lub wręcz zanik prawidłowych reakcji emocjonalnych i społecznych.
Tagged under: ,

Nie potrafisz spełnić swoich marzeń?

Dawno temu usłyszałam dwie ludowe mądrości, które na wiele lat ograniczyły realizację moich marzeń i planów. Mądrości te brzmiały: Każdy powinien robić to, co umie najlepiej. Jeżeli coś jest warte zrobienia, to jest warte zrobienia tego bardzo dobrze. I chociaż same w sobie niosą wielki ładunek perfekcjonizmu, i jako takie są niezbędne dla chirurgów, pilotów, architektów, moim błędem było, że